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远离儿童呼吸道疾病 儿科专家开出“防治锦囊”

远离儿童呼吸道疾病 儿科专家开出“防治锦囊”

发布时间:2021-11-10 10:31
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  入冬以来,气温不断下降,早晚温差越来越大,再加上天气干燥,人体抵抗力同时也在下降,各种细菌、病毒引起的呼吸道疾病进入高发期,儿童呼吸道感染的发病率进入高峰期,感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病的患病儿童持续上升。
  海慈医疗集团儿二科主任李军军介绍,上呼吸道感染是一种很常见的小儿疾病,小孩因为发育不全,免疫力本身较低,而近期气温下降幅度较大,本身极为脆弱的小儿免疫系统更加防不胜防,极容易患上上呼吸道感染。小儿上呼吸道感染的病原体90%以上为病毒,是小儿时期最常见的疾病,主要指鼻、鼻窦、咽、喉部的感染,常可侵及口腔、中耳、眼部、颈淋巴结等邻近器官,如炎症向下蔓延则可引起气管炎、支气管炎或肺炎。婴儿表现为起病急,进食减少、腹泻、呕吐、发热,高热时可引起高热惊厥,而咳嗽症状不明显。儿童表现为咳嗽、鼻塞等局部症状为主,如为链球菌感染,可引起急性肾炎等疾病。
  如何预防儿童反复呼吸道感染,儿科医生开出“防治锦囊”。
  “锦囊一”:降低感染风险。
  戴口罩:科学佩戴口罩可以阻止住大部分的呼吸道病原体感染。
  室内勤通风:室内每天通风2-3次,每次15分钟以上,可以减少病原体在空气中的密度,降低儿童感染的风险。
  避免到人群密集的地方:人多的地方病原体在空气中的数量也是多的,被感染的风险也是最大的。
  勤洗手:接触食物之前一定要用肥皂和流动的水洗手,防止病从口入,含酒精的手消剂对手足口病、疱疹性咽颊炎是无法有效预防的。
  孩子一旦出现了感冒等不适症状,一定要及时就医,我院儿科门诊24小时开诊,医生会根据患儿病情,给予相应的诊疗意见,减轻孩子的不适感,预防病情进一步加重,帮助患儿早日康复。
  “锦囊二”:提高机体的免疫力
  加强锻炼,增强体质。让孩子有足够的户外活动时间,得到充分的日光照射,使机体产生足够的维生素D。呼吸新鲜空气,给孩子安排多样化的体育锻炼,逐渐锻炼适应冷空气刺激。
  加强营养,合理饮食。多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮等富含维生素和微量元素的食物。营养全面均衡,不挑食,不偏食,少吃零食,控制冷饮,多喝水,促进体内的新陈代谢。消化系统是人体重要的免疫器官之一,保持胃肠道良好的状态,可以提高免疫力。
  生活规律、保证孩子有足够的睡眠时间,避免过度劳累。良好的睡眠可以使体内淋巴细胞数量明显上升,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,从而促进白细胞增多,肝脏功能增强,增强机体抵抗病原菌的能力。
  支气管哮喘、过敏体质的儿童,呼吸道感染后会出现喘息或者慢性咳嗽等症状,在日常呼吸道管理中,一定要遵从医嘱,长期规范治疗,最大程度的减少呼吸道并发症的产生。
  按时接种肺炎链球菌疫苗、B型流感嗜血杆菌疫苗、流感病毒疫苗等。预防接种是阻止呼吸道感染的最佳积极手段,接种后,可在一定时间内产生保护性抗体,避免人体感染和传播病原体。
  对于反复呼吸道感染、免疫功能低下或者免疫紊乱的患儿,需要用药物进行免疫调节治疗,通过药物来调节人体的固有免疫以及适应性免疫功能。免疫调节药物除了一些化学药物、生物制剂外,中药内服以及外治疗法,也都有着很好的效果。医生会根据患儿的病史、免疫相关检查、患儿对不同治疗药物的依从性、以及对不同体质的辨证分析,给予相应的治疗方案。

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