随着现代化的工作和生活方式的改变，导致我国以颈肩腰腿痛为主要表现的脊柱类疾病正呈现逐年增多并逐渐年轻化的趋势。颈肩腰腿痛越来越多地困扰着人们的生活，如何科学保护我们脆弱的腰椎，显得尤为重要。

       海慈医疗集团骨伤诊疗中心脊柱外科杨希重主任介绍，我们现阶段所说的颈肩腰腿痛其实不能一概而论，因为这类疾病存在不同年龄段的病变特点。一方面，快节奏、高压力以及生活方式的改变使脊柱疾病越来越普遍化和年轻化，常见的腰椎间盘突出、颈椎病等疾病都有明显的年轻化倾向，目前门诊经常能看到13~18岁左右的青少年，由于课业过重、不当的体育锻炼，导致小小年纪就饱受颈肩腰腿痛之苦。对于工作离不开电脑、手机的中青年人更是颈肩腰腿痛的“重灾区”，长期在办公室久坐不起是工作常态。尤其是电脑、手机、平板电脑等各种先进电子设备导致长期伏案使颈椎病患者越来越多。

       另一方面，由于全民平均寿命的不断延长，骨质疏松性骨折、颈椎、腰椎退变性疾病在老年患者中的发生率也日渐增多。而老年人健康保健意识较差，存在侥幸心理，很多人没有到正规的脊柱外科专科检查治疗，从而贻误病情。

       引起颈肩腰腿痛的病因多种多样，而明确诊断需要严谨而科学的体格检查和理化检查。无论是颈椎病、腰椎间盘突出等疾患，只要是慢性疼痛疾病，都可以首先选择保守治疗。

       作为青岛市颈肩腰腿痛中西医结合诊疗中心，海慈医疗集团脊柱外科目前拥有口服中药饮片、外用中药涂擦、塌渍及中药熏蒸等多种中医特色治疗方案。通过口服填精益髓、补肾活血等中药，配合现代医学的骨质疏松治疗方案，对众多骨质疏松性脊柱骨折的患者进行治疗。通过统计分析，科室将颈椎病、腰椎间盘突出症患者区分证型，并依照各自不同的病理特点，给予疏肝解郁、散寒镇痛、行气化瘀、祛风除湿等不同的中医药治疗组合，起到事半功倍的治疗效果。

       手法整复也是海慈医疗集团脊柱外科团队经常采用的一种传统治疗方式，依靠省内整脊专业的泰斗、泰山学者师冰教授团队的悉心指导，通过定向旋转、牵引、斜扳等特定手法，可以对许多急性劳损性的颈肩腰腿痛进行治疗，效果往往也是立竿见影。当然在适应症还是需要避免一些危险因素，例如老年人突发性的腰痛，不能盲目整脊，要小心患有骨质疏松性骨折等禁忌症。很多绝经后的女性或者年龄比较大的老人，即使没有明显的外伤史，如果近期因为搬东西、坐凳子过快，出现了明显的腰痛，伴有髂部疼痛（也就是腰部系皮带的部位周围），往往都提示有骨质疏松性的骨折，这时候不能盲目理疗或者推拿、整脊，需要到医院来请正规医师协助诊断。另外如果患者颈腰部疼痛明显，合并有胳膊发麻、放电样疼痛，或者肢体乏力，不能盲目推拿复位，这往往提示有严重的神经受压或损伤，不当的复位推拿容易导致病情加重，甚至可能导致瘫痪等严重后果。

       海慈医疗集团脊柱外科还设有针刀疼痛亚专业治疗组，通过靶向性的松解肌肉、韧带及神经，以及选择性神经疼痛阻滞等治疗，帮助众多患者从疼痛中解放出来。同时辅以科学的功能锻炼，动静结合的肢体训练，大大降低了疾病反复发作甚至加重的不良后果。

       如果患者病情严重，或者经过反复保守治疗，症状仍反复发作并逐渐加重，采取手术治疗尤为重要。脊柱外科以患者为中心，秉承着“以微创技术解决大问题”原则，综合应用椎间孔镜、双通道内镜等多种先进微创治疗方式，帮助众多颈肩腰腿痛的患者重获新生。即使是病情复杂，年龄大、手术风险高的患者，也并不再是手术的禁区。专家团队可以通过术前不同体位的诱发试验，以及选择性神经根封闭、椎间盘造影等微创方式明确导致病痛的关键点，通过点对点的靶向根除手术，利用1~2cm的小切口，就能达到媲美以往开大刀的手术效果。

       海慈医疗集团脊柱外科针对颈肩腰腿痛疾病，科学诊断，整体治疗与靶向性微创技术相结合，为患者摆脱疼痛，提高患者生活质量。